『成品大香伊煮蕉国色』介绍:　　(🦓)在(🚎)这个时(shí )节该如何(🚎)调理养(📿)生(🖤)？宋曙(😡)霞认为(🌹)，在饮食(😡)(shí )上(shà(👷)ng )可(📛)多吃(👃)有芬芳气味的蔬(📯)菜，如(🍔)韭(🛂)菜(🏫)、香菜、(🥣)葱、蒜(👩)、荠(qí )菜、(🈲)香椿等(🚠)，以(yǐ )疏(😣)肝(💇)柔(⚡)肝。另(🚕)外，俗语(⏫)称(🐀)“春日(😖)吃春(😦)芽(🍂)”，也(👼)就是说(✊)这个季节可(🐥)吃鲜绿(🔬)的嫩芽，比如豆(⏬)芽、(⏪)蒜苗、(🌶)豆苗、莴(⛑)苣(jù )等，禁(🌟)食或少食辛辣(📰)刺激食物(🚊)，以免(💜)肝火上炎(🍿)。