『天美煤传』介绍:　(🧕)　在(🔳)日(👢)(rì(😢) )常起居上，此时昼夜温(🏆)差(🌐)较(😈)大、(😨)冷(👈)暖(♓)交替，因(🚬)此(cǐ(🔭) )在衣(🐧)着方面要(🎌)适时增(🌊)减。需要提(🍷)醒的是(🚞)，春(📉)分后(🛅)夜晚时间(💽)缩短，为保证充(👎)足(😝)的(♒)睡(🤬)眠需(💡)要早睡早(🍧)起，这(🐙)样(🤾)有助(🐑)于体内的阳(🎖)气升发。