『3秒自动进入秘密空间』介绍:　　(📓)在(zà(😙)i )这个(🛐)时(🏦)节该如何调理养生(🗻)？宋曙霞认为(🎍)，在饮(🧖)食上(⭕)可多吃(🤹)有芬(fē(🔕)n )芳气味(🐩)的蔬(💓)菜，如(🚫)韭菜、香菜、(🕍)葱(🦄)、(📤)蒜、(🦅)荠菜、香椿(❌)等(📤)，以疏(♒)肝柔(⛹)肝。另(🤦)外(✒)，俗语(💶)称“春(🆙)日吃(chī )春芽(⚓)”，也就是(♒)说这(🧗)(zhè(🈳) )个(🚩)季节可吃(🈂)鲜绿的嫩(⬇)(nè(🆎)n )芽，比如(🈺)豆(😫)芽、蒜苗、豆(🥢)苗(🗜)、莴(🎪)苣等(⛩)，禁食或(🏠)少食(shí(⛰) )辛(😃)辣刺激食物，以免肝火上炎。