『真实双人插画两人高清』介绍:　　(♑)在(💨)这(🐣)个时节该如何调理养生？宋曙(🍓)霞(💩)(xiá )认(rèn )为，在(💼)饮食上(🤯)可多(🐘)吃有芬(🏾)芳气味(🔪)的蔬菜(🕷)(cài )，如韭(🍨)菜、(📣)香菜、葱(☝)、蒜、荠(😀)菜(🔤)、(👡)香椿等，以(🤣)疏(👷)肝柔(💔)肝(😦)。另(🍪)外，俗(🚎)语称“春(🖼)日(📃)吃春芽”，也(yě )就(🌀)是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(✂)如豆芽(💄)、蒜(🌌)苗(🤟)、豆(🤼)苗(📶)、(🦊)莴(🔷)苣等(🌚)，禁食或少(😷)食(✍)辛(🗨)辣(🍰)刺(🏠)激食物，以免肝火上炎。