『肉捧好大好长好硬好爽』介绍:　(🍢)　(🏼)在(📁)这个(🔎)时节该如(👼)何(hé )调(💦)理养(⏲)生？宋(🤯)曙霞(🍨)认为，在(🚾)饮(🖕)食上可(🕉)多吃有(🐦)芬芳气味(👬)的(🌲)(de )蔬菜，如韭(👐)(jiǔ )菜、香菜、(🛐)葱、蒜、荠菜(😆)、(🕡)香椿(⏬)等，以疏肝(🕦)(gān )柔肝(🎯)。另(🗡)外，俗语称(🚨)“春(🍟)日(💻)吃(🍤)春(🌺)芽”，也(🐣)就是说这个季(🚝)节(📖)可吃(🤟)鲜绿(lǜ(🏽) )的嫩(🕧)芽(🤕)，比如(🚮)豆芽(📑)、(🐶)蒜(🐡)苗、豆苗、莴苣等(👪)，禁食或(👾)少(📓)食辛(💉)辣(là )刺激(🌁)食物，以(🐂)免肝火上(📺)炎(🌯)。