『国外破外真实出血』介绍:　　(🎱)在(〽)这(🥊)个时节该如(🤡)何(🦑)调(♐)理养(yǎng )生？宋曙(👢)霞认为，在饮食(shí(📷) )上可多吃(⤵)有芬(🏑)芳气味的(🛀)蔬菜，如(💏)韭菜(😏)、(🎞)香菜(📐)、葱、(🍤)蒜(🔳)、荠菜、(😈)香椿(🖕)等(⏯)，以(🐳)疏肝柔(🕡)肝。另外，俗语称(📨)“春(🏝)日(🏁)吃(🤼)春芽(🛫)”，也就(jiù(🌽) )是说这个(gè(🏬) )季(😵)(jì )节(🌐)可(🕌)吃(🍄)鲜绿(lǜ )的嫩芽(🐔)，比如(rú )豆芽(💇)、蒜(📺)苗、豆(📲)苗(🐸)、莴苣(✊)等，禁食(📆)或(🎂)少食(🐋)辛辣刺激食物(📖)，以免肝火上炎。