『看镜子里的你有多浪文字』介绍:　　在(🗼)这个时(🌈)节该如何(😎)调理(🖋)养生(🎫)？(🏼)宋曙霞(🚙)认为，在饮(🐝)食上可多吃有芬芳(😨)气(♓)味(🗨)的蔬菜，如(🎮)韭(🖊)菜、(☝)香菜(cà(🚀)i )、(🚏)葱、(⛹)蒜、荠菜(🤷)、香(xiāng )椿等，以疏肝(✖)柔肝。另外，俗(🔘)语称(👀)“春日吃(😋)春芽”，也就是(🦊)(shì )说(💋)这个季(🎳)节可(🎃)吃(chī )鲜(🍅)绿的嫩芽(🍡)，比(bǐ(⬛) )如豆(🔺)芽(🥚)、蒜(🤫)苗(🌌)、(🏊)豆苗、莴(🍀)苣等，禁(🏟)食或少(⏪)食辛辣刺(👕)激(😪)食物(😣)，以免肝(⛎)火上炎。