『cf手游女角色被俘虏图』介绍:　　在这个时(⛄)节该(🐁)如何(⤴)调理养生(🌹)？宋(📆)曙霞认(🕥)为(💜)，在饮食上可(⏫)多(🚄)吃有芬(📤)芳气味(💢)的(🚫)蔬(shū )菜(✝)，如韭(🦋)菜(😚)、香菜(🌖)、葱(🍣)、蒜、荠菜(🔯)、香(😳)椿(🐽)等，以疏(shū )肝(🕊)柔(🕹)肝。另外(💋)，俗(🕹)语称“春日吃春(chūn )芽”，也(🦓)就是(🗻)说这个(😺)季(🐌)节(jiē )可(🎋)吃鲜(☝)绿的(🏤)嫩芽(🦐)，比如豆芽、(🙈)蒜苗、(🔺)豆(📛)苗(miá(📎)o )、莴苣(📑)等，禁(jìn )食或少食辛(🌘)辣(✨)刺激食物(🕜)，以(🎹)免肝(👽)火上炎(Ⓜ)。