『京东天美蜜桃糖心』介绍:　　在这(🌧)个时节该如(🔆)何调(dià(🥙)o )理养(🚤)生(🚻)？宋曙(❌)霞认为，在饮食上可(🏕)多(🐮)吃有芬芳气(🍣)味(👗)的蔬(✌)菜，如韭菜、香(🥍)菜、(🍃)葱(🚢)、(♑)蒜、荠菜、(🌅)香(🎛)椿等(📓)，以(🌮)疏肝柔肝。另外(👀)，俗(🎛)语称(chē(🧑)ng )“春日吃春芽”，也(🌊)就(😹)是(🍜)说这(🔨)个(🍒)季(📸)节可吃(⤵)(chī )鲜(🕔)绿(lǜ )的(de )嫩(🤟)芽，比(♍)如(💜)豆芽、蒜(🚮)苗(🏑)、豆(⏮)苗、莴苣等，禁食或(🔵)少食(🦌)辛(xī(😦)n )辣(🤚)刺(📨)激食物，以(🥋)免(miǎn )肝(🐛)火上(🚶)炎。