『伊犁园区网站公司』介绍:　　在这个时节该(💘)(gāi )如何调理养(yǎng )生？宋(🧕)曙霞认为，在饮食(🚕)上(👈)可(👑)多吃有芬(🚛)芳气味(🛠)(wèi )的(🛵)蔬菜，如(💏)韭菜、(😵)香菜、(🦋)葱、蒜(🐞)、荠(🎽)菜、香(xiāng )椿等(🚪)，以疏(👕)肝柔肝。另外，俗语(📠)称(🌚)“春日(⏸)吃春芽(🥜)”，也就是(🕣)说(📳)这个季节(🗂)可吃鲜绿的嫩(😵)芽，比(🚐)如豆芽(🔼)、蒜苗(👽)、(🎺)豆苗、莴苣(😬)等(děng )，禁(🥁)食或少(✝)食(shí(🤮) )辛辣(📡)刺激(🌃)食物(😣)，以(🤫)免肝(⏺)火上(🕦)炎(🐝)。