『新洲区香草伊甸草原』介绍:　　在(🍲)这个时(🍉)节该(💮)如何调理养生？(😌)宋曙霞认为(🛋)，在(💴)饮(🚂)食上(🙁)可(🔠)多吃有芬(🏡)芳气(🥡)味的蔬(🕦)(shū(🥟) )菜(🌩)，如(😤)韭菜、(💐)香菜、(🌃)葱、蒜、荠菜、香椿(🦈)等，以(👍)疏(shū )肝(🤗)柔肝。另(🐸)外，俗语称(🌈)“春(🎊)日吃春(🐝)芽(🌗)”，也就是说这个季(👘)节可(📗)吃鲜(😿)绿的(⏱)嫩芽(yá )，比如豆(🐠)芽(🍑)、蒜苗、(💕)豆苗、莴苣等，禁(jìn )食(🔞)(shí(⛄) )或(🐿)少食(🦅)辛(👺)辣刺(♟)(cì )激(⛩)食物，以免肝火上(🎉)炎。