『粗长的大蘑菇』介绍:　(🐱)　在日(📃)常(🌁)起居(📉)上(🥗)，此(🐤)时昼夜温差较大、冷暖(🕡)交(jiā(🌎)o )替(👹)，因(🛠)此在衣着方(fā(🍹)ng )面要(👢)适时增(👹)减。需要(yào )提(🤞)醒的是，春分后夜晚(🚨)时间(jiā(🦎)n )缩(💿)短(🦋)，为保(🎡)证充足的睡(🍞)眠(🌙)需(😺)要早睡(🚐)早(🌕)起，这(zhè(☝) )样有助于(🥣)体内(📏)的(📖)阳气升发(👣)。