『办公室椅子上的腿部运动』介绍:　　宋曙(🐫)霞还强调(🍾)，由于春(chūn )季气(🎵)压(yā(🥙) )不稳，人的(🎛)情绪也容易波(🥙)动起(🧣)伏(🌯)。“中医(🚭)称(🏥)，春季肝易亢(💕)进(🐖)而易(🃏)动(🎆)怒，这就可能(😯)导致高(📘)血压、心(🍎)脏疾病的高发(🅿)，平(💻)时血(🥧)压高的(🤮)人(🛺)此时(🈲)应调(🛋)整好(📐)心态，保(🌏)持心境(💘)平和。春(chūn )季(🐤)肝(🚑)木旺(🚡)盛(🐼)，很(👧)容易出现(🕊)脾虚(🚒)的(🍐)症状，此时(🎺)要注意预(yù )防(🧦)(fá(🎺)ng )急(🏺)慢性胃肠(🎹)炎、(🚣)胃肠(🛫)型(xíng )感(🥂)冒(🦖)等疾(🏷)病”。