『成品精品伊园甸』介绍:　　(🆑)在这个时(🏰)节该如(🏿)何调(📯)理(⛩)养(🐆)生？宋曙霞认为(🚛)，在(😤)饮(😩)食(🎌)上可多吃(🌲)有芬芳气(🆚)味的(🔓)蔬菜(👷)，如韭菜、(🌭)香菜(cài )、葱、(🚖)蒜(suàn )、(⛪)荠(🌤)菜、(🎩)香椿等，以疏(🌶)肝(🍕)柔肝。另外，俗语称(🤦)“春日吃(📦)春芽(🔊)”，也(🚍)就是(⏮)说这个(💠)季节(🐚)可(💐)吃(🌑)鲜绿的(🐎)嫩(🔞)芽(yá )，比如豆(🥥)芽(🛂)、蒜苗、豆(😜)苗(miáo )、(🐅)莴(wō )苣(jù )等，禁食(🎙)或少(🚾)食辛辣刺(⛹)激食(🦗)物，以(🤦)免肝(⌛)火上炎(yán )。