『福州爱沫私人电影院』介绍:　(🕎)　(👾)在这个时(🌹)节该如何调(🐕)理养生(🥂)？宋曙霞(🚍)认为，在(😬)饮食上可多(⬜)吃(🚷)有(🗺)芬芳(🏴)气味(💎)的(❎)(de )蔬(🚳)菜(🥥)，如韭菜(cà(🌦)i )、香(💶)菜、葱(🛏)、(⛓)蒜(🐤)、(📔)荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(🈹)外(📪)，俗(♓)语(💷)称“春日吃春芽(🐇)”，也就(🍞)是说这(🕎)个(🤯)季节可(👒)吃鲜(➖)绿的嫩(🤱)(nèn )芽(⤴)，比(bǐ )如豆(🦃)芽、蒜苗、豆(➗)苗(👋)、莴苣(🥑)(jù )等，禁(🍯)食或少(♟)食辛辣(🍂)刺激食物，以免(👐)肝火(huǒ )上炎。