『国外精品成品人入入』介绍:　　在这(🔌)个时节该如(🔛)何调(⛷)(dià(🦍)o )理养生(🏼)？宋(🕸)曙(🍛)霞认为(🥑)，在(🔀)饮(🔔)食(shí )上可(kě(😐) )多吃(🍙)有芬(🍶)芳(🤥)气味的蔬菜，如韭(🔍)菜、(⛄)香菜(🕐)、葱、蒜(⛩)、荠(😽)菜、(🎯)香(⛓)椿(🥗)等(🕑)，以(🍑)疏(🙅)肝(🈹)柔(🎆)肝(😲)。另外，俗语(㊗)称“春日吃(👵)春芽”，也(🌄)就是(shì(🍍) )说这个(⏭)季节可(kě )吃鲜绿的嫩(➖)芽，比如豆(🦄)芽(🍵)、蒜苗、豆(🕟)苗、莴(wō )苣等(🍃)，禁食或少(🔁)食(🐾)辛辣刺激食物(🛃)，以免肝火上(🔗)炎。