『九一影视传媒有限公司』介绍:　　(🏜)在这个时(shí )节该如何调(🔈)理养生？(🙄)宋(🔳)曙霞认(😭)为，在(♍)饮食(🧒)上可多(📝)吃有芬(🚚)芳气(👚)味的(✈)蔬菜(📕)，如(🆎)(rú(🧑) )韭菜、(🍐)香(🍒)菜(cài )、(🎗)葱、蒜、荠菜(🛸)、(📒)香椿等(🛥)，以(🐙)疏肝柔肝。另外，俗语称(🕗)“春日(🖼)吃春(🧘)芽(🎈)”，也就(㊗)是(👹)说这个(⚓)季(📺)节可(🙈)吃(😰)鲜绿(🗺)的嫩芽，比(😓)如(🚧)豆芽、蒜(suàn )苗、豆(🏉)苗、莴苣等，禁(jìn )食或(🏢)少食辛辣(🦆)刺(🛠)激食(😓)物(⏮)，以免肝(📔)火(📷)上(😠)炎(📖)(yá(🏬)n )。