『91成品短视频网页入囗』介绍:　(😫)　(😤)在这(🌃)个时(📔)节(🤟)该(🐂)如何调理养(🐖)生？宋曙(😝)霞(🔟)认(🔎)为，在饮食上可多(🍿)吃(🔙)有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜(🦌)，如韭(⛴)菜、(🥍)香菜、葱、(✊)蒜(💄)、荠菜(🙍)、香椿等，以疏(👭)肝柔肝。另外(🔫)，俗(🆓)语(🌞)称“春(🔟)日吃春芽”，也(🏐)就(🕦)(jiù(👁) )是(shì )说(🔎)这个(😜)季节可(🔨)吃(📈)鲜绿的(🌶)嫩芽，比如豆芽、蒜(🕯)苗、豆苗、莴苣(🦗)等(🛩)，禁(📈)食或(💘)少食辛辣刺激食物(🚘)，以(⛲)免(🔫)肝火上(😇)(shàng )炎。