『成品免费网站wm.入口尿尿』介绍:　　在这个(gè )时(⤵)节该如何(🖲)调(🍎)理(📀)养(🚟)生？(📏)宋曙(📃)霞认为，在饮食(🐾)上可多吃有芬(🔩)芳气(🌳)味的蔬(🔠)菜，如韭(〰)菜、香(xiāng )菜、(🤢)葱(🚰)、蒜(suàn )、(📣)荠(👖)菜(🥩)、香椿等，以(🕒)疏肝柔肝(gān )。另外，俗语(🏒)(yǔ )称(🛍)“春(🐗)日(😋)吃春芽(🥝)”，也(😶)就是说(😻)这(🏩)个季节可吃(♎)鲜(🎼)绿的(🛤)嫩(➗)芽，比(🕗)如(🏁)豆(🚄)芽(🌌)、蒜苗、(💀)豆(😒)苗、莴苣等(👏)，禁食或少食(👗)辛辣(🤵)刺激(🚢)食物，以(🎎)免肝火上(🆑)炎。