『哦哦……大鸡把……用力爽』介绍:　　在(🦍)这个(🤖)时(🤔)节该如(🅰)何(🌞)调理(💕)养生(🏍)？(🖼)宋曙(🚘)霞(🏻)认(😝)为，在(🖍)饮(🏀)食上可多(📔)吃有芬(❔)芳气味的(📛)蔬菜，如韭菜、(🐦)香菜(cà(💟)i )、葱、(🍫)蒜(suàn )、荠菜(♏)、香(🤤)椿等，以(🏨)疏(🥁)肝柔肝。另外(wà(🐮)i )，俗(sú(🆗) )语(📉)称(🤦)“春日吃春(📎)芽”，也(🤹)就是说(🧡)这(📙)个(🌼)季节可吃(🏨)鲜绿的嫩芽，比如豆芽(➰)、蒜(🏉)苗(📸)、豆苗、莴(🦒)苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物(🕚)，以免肝火(🥌)上炎。