『9国产精华最好的产品』介绍:　(🧟)　在这个时(🌧)节该如(🚭)何调理(🤪)养(🏗)生(shēng )？宋曙霞(🐲)认(🖐)为，在饮食上可(kě )多(🗞)吃(chī )有芬芳气(📻)味(➕)的蔬(🤧)(shū(💄) )菜(🤵)，如韭(♊)菜、香(🚔)菜、葱(🅾)、(🎭)蒜(🐈)、(😯)荠菜、(🗣)香椿等，以疏(🎷)肝(☔)柔肝(🔀)。另(🧗)外，俗语(🥔)称“春(🐍)日吃春芽”，也(🐵)就(🍙)是(👞)说这个季(🏏)节可(♓)吃(📠)鲜(🍷)绿(🧥)的(🍽)嫩芽，比如豆芽、蒜(🔱)苗、(🐊)豆(🧤)苗(🚤)、莴(🔻)苣等，禁食或少(shǎo )食(🎷)辛辣刺激食物，以(🚎)免(🏜)肝火上炎。