『百媚多多官网』介绍:　　在(🕣)这个(🐁)时节该(👒)如(🏵)何(🤜)调理(🤔)养(🐐)生(🤣)(shē(⛪)ng )？宋曙霞(🍩)认(😃)为(wé(🚾)i )，在饮食(🎊)上可(🌹)多吃(🚓)有芬芳(🔛)气(🙎)味(🔘)的蔬菜(😋)，如(🛄)韭菜(🕣)、(🏴)香菜、葱、蒜(👲)、(🕤)荠菜、香椿等(🗣)，以疏肝柔(🈚)肝。另外，俗(👥)语称(🧝)“春(♐)日(🦐)吃(chī )春芽”，也(🍈)就是说这个季节可吃鲜(💂)绿(😼)的嫩芽(🎸)，比如豆芽、蒜苗(👩)、豆苗、莴苣等(😧)，禁(jìn )食(❌)或(✝)少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝(🐩)火上炎。