『福多多网站』介绍:　　在这(👎)个时节(🎓)该(⛏)如(rú(🦊) )何调理养(🏍)生(🦆)？宋(🗻)曙(🕠)霞认(rèn )为(🚱)，在饮食上可多(🏖)吃(🚍)有芬芳气味(💙)的蔬菜，如(🔜)韭菜、(💤)香(📖)菜、(🕵)葱、蒜、(🗂)荠(qí )菜、香椿等，以疏(🔬)肝(👧)柔肝(🕟)。另(🏕)外，俗语称(chēng )“春(🏷)日吃春(🌉)芽”，也就是(🍟)说(🐎)这(Ⓜ)个季节(🕓)可吃鲜绿(♑)的嫩芽，比如(🎼)豆(🦖)芽、蒜苗(🐓)、(♍)豆(🍎)苗、莴苣等(💷)，禁(🚍)食或少(💒)食辛辣(🧦)刺激(jī )食(🚶)物，以(yǐ )免肝火(🐭)上炎。