『yy传媒』介绍:　(⌚)　(🎠)在这个时节该(👯)如何(🙌)调理养(yǎ(🕯)ng )生？宋曙霞(📎)认(🕝)为(🔆)，在(⚡)饮食上可(🔚)多(🆚)吃有芬(🚻)芳气味(🔅)的蔬(🔠)菜，如(🔀)韭菜、(🈲)香(🎥)菜(🕵)、葱、蒜、荠菜、(🤠)香椿等，以(🏥)疏肝柔(📽)肝。另外(🔣)，俗(🏖)语称“春(🔍)日(📙)吃春芽”，也(🐔)就(🈂)是说(🍎)这个季(🚂)节(🔩)可吃(🥦)鲜(xiān )绿的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、(😮)莴苣等，禁(🤦)食(🥁)或(🎪)少(🦀)食辛辣(😆)刺(🕍)激食物，以(🍨)免肝火上炎(👗)。