『适合夫妻二人观看的电影1』介绍:　(🐄)　(🏬)在(zài )这个时节(🦊)该如何调(🦗)理养生？宋曙霞认(🔔)为，在(👫)饮(⏩)食(⏰)上(🤞)可(😅)多吃(🐦)(chī(🎪) )有(yǒ(🚣)u )芬芳(🤩)气味(wèi )的蔬菜(🥢)，如(rú )韭菜、香(😐)菜、(🤜)葱、蒜、(🎙)荠菜、(💠)香(🐠)椿等，以(🤣)疏肝柔肝。另(🐐)外(🔋)，俗(🌦)语称“春(😏)日吃春芽”，也(🤵)就(🤸)是说(shuō )这个季(💹)节可吃鲜绿的(🍃)嫩芽(🏓)，比(🍊)如豆芽、蒜(📸)苗、豆(🔞)苗、(🍵)莴苣等，禁(👨)食或(🔯)少(😈)食辛(🌇)辣刺(🏊)激食物，以免肝火(🐜)上炎。