『众乐乐3秒进入新世界』介绍:　(🐠)　在(💨)这个时节(🍅)该如(♏)何调理养生？宋(📳)曙霞(⚾)认为，在(🐌)饮食上(🙌)可多吃(😟)有芬(🌡)芳气(🦇)味(✔)的蔬菜(🗽)，如韭菜(🚪)、香(🔧)菜、葱、(💤)蒜(🌳)、(🎬)荠菜、(❔)香椿(🐳)等，以疏(⛽)肝(🙏)(gān )柔肝。另(🥟)外，俗(🖌)语称“春(😠)日吃(🔭)春(🚲)芽”，也就是(shì(🤖) )说这(🏑)个季节可(🍠)(kě )吃鲜绿的嫩(👺)芽(💱)，比如(🗼)豆芽、(😰)蒜苗、(🌱)豆苗(🚱)、(🔞)莴苣等，禁食或(📊)少(🎠)食(shí )辛辣刺激(🤚)食物，以免肝(🍬)(gā(🤹)n )火上(🍛)炎。