『天娱传媒mv网页版』介绍:　(🐨)　(📈)在这个时(🏀)节该(🚤)如(💞)何(🅱)(hé(🚀) )调理养生？(🛴)宋(🈷)曙(🐙)霞认(🛳)为(🛺)，在饮食上可多吃有芬芳气(🚭)味(🙅)的(🎸)蔬(❎)菜，如韭(🚒)菜(🕍)、香菜(🚄)、葱(🥂)、蒜(⛳)、荠菜、香(🔕)椿(🦍)等(děng )，以疏(🔦)肝(🚓)柔肝(🤔)。另(✳)外，俗语称“春(🔈)日(🤗)吃春芽”，也就是(👊)说这个季(jì )节(💯)可吃鲜绿(🐩)的嫩(🔍)芽(🚛)，比如豆(🕐)芽、蒜苗(miá(🤺)o )、豆苗、(✂)莴(wō )苣(🏢)等，禁食或(♎)少食辛辣(🔄)刺激食(💙)(shí )物(🍬)，以(🌟)免肝火上炎(💶)。