『亚洲影视传媒有限公司』介绍:　(⛹)　在(🗞)这个(🕺)时(🥪)节该如(🚗)何(🚤)(hé(🔋) )调(✝)理(❇)养生？宋曙(🔁)霞认(🈴)为(🚑)，在饮(♑)食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(🗳)、香菜、葱、蒜(🗡)、(🏧)荠(🎣)菜、香椿等(⚽)(dě(🦊)ng )，以(😂)疏肝柔肝(🥖)。另外，俗语(yǔ )称(📕)“春(⚡)日吃(💚)春芽”，也(💱)就是说(🦃)(shuō(🚁) )这(🔒)个(🚽)季节可吃(🍌)鲜绿的嫩(💟)芽(yá(⤴) )，比如豆芽(👻)、(🍜)蒜苗、(💥)豆苗、(🐣)莴苣等，禁食(🕠)或(🕯)少食(⏳)辛辣刺激食(📶)物(🌱)，以(📏)免(🌳)(miǎ(🎖)n )肝火上炎(🥥)。